2025-07-27(日) / 最終更新日時 : 2025-08-02(土) ひらげん洗濯

上履きの洗い方　面倒なこすり洗いをしないで、真っ白・臭いもスッキリ！

　小学生の子供が毎週持って帰ってくる、上履き。なんでこんなに？というくらい汚れているんです、夏場は臭いも。。。以前は妻に任せきりでした。

上履きを洗う作業は、夏場は暑いし、冬は寒い、時間も結構かかるのでタイパ悪い。

さらに、力を入れてごしごし洗う作業は、手も痛くなるし。いろいろな意味で大変！なんだとしみじみ実感。

子供がもうすこし大きくなれば、自分でできるようになるだろうけど、今は仕方ない。

なるべく時間をかけずに洗う方法はないか、試してみました。

上履きは、専用の洗剤でごしごし洗う。夏は暑いし、冬は寒い。手も痛くなるし、だんだんイライラ。。。一連の作業に1時間弱かかっていて、タイパがとても悪い。

つけ置き洗いで除菌と漂白、その後、専用洗剤とブラシでこすり洗い、十分脱水した後に専用ハンガーで干す。かかる時間は全部で20分位。タイパがアップ。

更に、抗菌効果で臭いの予防もできちゃう。

汚れの状態はそれぞれ違うと思いますが、原因を特定して、適した洗い方を選ぶのがよさそう。

先に結果を載せます。左側は洗う前の、右は洗った後の写真です。

結構黒ずみ汚れが見えますが洗った後では、真っ白にきれいになっています！

どのように洗ったか手順を記載します。目次は以下の通りです。

汚れのターゲットは？

　黒ずみ汚れ：水に溶ける汚れ（水溶性）と水に溶けない汚れ（非水溶性）があります。　　　　　　　　

水溶性の汚れとしては、給食、水場、歯磨き、トイレなどが原因の汚れ。比較的落としやすい汚れです。

非水溶性の汚れの代表は土や鉛筆の粉。下駄箱で靴を抜いで移動するため靴下が土で汚れていたり、下駄箱も体育館も汚れていそう。学校では鉛筆を使うからカーボンの粉が出る。

　臭い：足がかいた汗をエサに雑菌が増えたためです。ビニール製が増えたためでしょうか？昔はズック地（木綿生地）が多かったので、多少は通気性が良かったのかも。

汚れの種類ごとに適した洗い方を選びます。

　・黒ずみ汚れ（水溶性）➔つけ置き洗い

　・黒ずみ汚れ（非水溶性）➔こすり洗い

　・匂い➔つけ置き洗い

　大まかな流れは、ぬるま湯でつけ置きし酸素のちからで漂白・除菌。その後、ブラシと研磨剤を使って黒すみ汚れを除去。乾燥は洗濯機で脱水後に、専用ハンガーで干す、です。

いろいろと試しましたが、今のところ以下の洗い方が良さそうです。手荒れしやすいので、全工程をとおして手袋をした方がよいです！

２）容器を準備: 容器は上履きと中敷きが一度に漬けられるくらいの大きさがGOOD。

上はイケアの樹脂製のトレー（上側　縦24mm x 横33mm x 深さ14mm)。
ディッシュを２回りくらい大きくしたサイズがよいです。

３）酸素系漂白剤を準備: 酸素系漂白剤を準備します。オキシクリーンやワイドハイターなど。

粉末のタイプの方が保管しやすく、洗浄力もよいです。
(注意）塩素系ではありません

４）つけ置き　1~2時間: 容器にお湯（50℃くらい）を入れ、酸素系漂白剤の粉末が解けてなくなるまでかき混ぜます。オキシクリーンは４Lに対してキャップ1杯の比率です。（注意）手につかないように、目に入らないように。

水でもOKですが、お湯の方が溶けやすいし、なにより汚れの落ちがよいので、おすすめ。
お湯の温度は厳密に必要はなく感覚でOK。参考：熱いお茶が60℃くらい。

上履きと中敷きをつけ置きします。浮いてくるので、ペットボトルに水を入れたものを重しにするのもありです。

５）すすぎ: 　すすぎは、一旦水気をきってから、きれいな水に沈めて押し洗いをします。これを２，３回繰り返します。

水でもOK、お湯（５０℃くらい）の方が、洗剤がより落ちます。

すすぎ後は水をよく切っておきます。

７）こすり洗い: 靴用の洗剤をつけてブラシでこすり洗いします。たわしでも良いですが、柄つきだと持ちやすく便利です。

靴用の洗剤はブラシ側につけたほうが良いです。靴に直接かけるとムラになりやすく、すすぎも大変です。

８）すすぎ: すすぎは、一旦水気をきってから、きれいな水に沈めて押しあらいをします。2,3回位繰り返すと良いです。
水でもOK、お湯（５０℃くらい）の方が、洗剤がより落ちます。

最後にリンスがポイント。抗菌、防臭効果がある柔軟剤を使います。柔軟剤を溶かした水に、上履きを漬けて抗菌作用を付与します。臭いが改善されますよ！

分量は、柔軟剤の説明書きが基本ですが、５Lで3mL位がメーカー推奨です。3mLは小さじの半分強です。