2025-12-08(月) / 最終更新日時 : 2025-12-09(火) ひらげん 掃除 インフルエンザ予防は加湿が有効！加湿器フィルタの白い塊・ニオイ対策と掃除法 気化式加湿器は湿度管理に便利ですが、フィルタ汚れやニオイが悩み。原因と簡単掃除法を解説します。
2025-12-01(月) / 最終更新日時 : 2025-12-01(月) ひらげん 掃除 「ふすまが重くて開かない…原因と対策を徹底解説！自分でできる3つの改善方法」 ふすまが重い・動きが悪い原因と対策を解説。摩耗対策として、シリコーンスプレー、すべりテープ、滑りブロックによる自分でできる改善策まで詳しく紹介します。
2025-11-23(日) / 最終更新日時 : 2025-11-24(月) ひらげん 健康・その他 実は逆効果？うがい薬、なんとなく選んでいませんか？ 健康のため、うがい薬を毎回使っても逆効果になることも？インフルを経験したからこその選び方のコツを紹介します。
2025-11-16(日) / 最終更新日時 : 2025-11-23(日) ひらげん 健康・その他 予防接種したのに！？家族全員がインフルに感染。ワクチンの当たりはずれとは？ インフルは昨年より1か月早くピーク入り。ワクチンって誰がどうやって決めてるの？
2025-11-09(日) / 最終更新日時 : 2025-11-09(日) ひらげん 健康・その他 「いい歯の日」に思い出す後悔。歯を失った私が10年続けるスウェーデン式ケア、歯周病予防法 歯周病で歯を1本失った後悔から、スウェーデン式ケアを実践。歯科検診A判定を１０年連発獲得。歯を守る毎日の工夫とは？？
2025-10-22(水) / 最終更新日時 : 2025-10-23(木) ひらげん 健康・その他 家事がつらい夜に。香りの力で気分上げていきましょう！ 香りは目に見えない。けど、記憶の中の１コマを連想させるように、安らぎを運んでくれます。
2025-09-28(日) / 最終更新日時 : 2025-10-27(月) ひらげん 洗濯 【大失敗】漂白したら赤くなった!? 原因と戻し方。漂白剤選びの注意点。 白色の上履きがみるみる赤く変わり大失敗。でも大丈夫、見た目の戻し方、記載します。
2025-09-21(日) / 最終更新日時 : 2025-09-24(水) ひらげん 掃除 革靴にカビが生えた。慌てて拭かないで！革製品に万能な【対処法と予防策】 台風シーズンは暑く、ジメっとした天気になります。ふと下駄箱をみるとお気に入りの革靴にカビが。あわててウェットティッシュで拭き取るのはNG。塗り広げてしまうから。 でも大丈夫。ポイントを押さえれば靴もきれいになるし、予防も […]
2025-09-15(月) / 最終更新日時 : 2025-09-15(月) ひらげん 掃除 照明を交換したら子供の成績がアップ！ 光色切替え型LEDの効果に驚いた。 照明を交換して子供に起きた変化は、集中力の向上、さらに切り替えが早くなったことです。 ダイニングの掃除中、電球型の蛍光灯が暗いと感じました。どうせならLEDに交換しようとネット調査。 光の色を変えられる「光色切替え型LE […]
2025-09-07(日) / 最終更新日時 : 2025-09-10(水) ひらげん 健康・その他 足、クサイかも？と思ったら。簡単これだけ。臭いが激減した３つの対策！ 暑い季節の悩み、それは足がクサクなる事。まわりが気になり替えの靴下を持ち歩くことも。 原因を調べると、ポイントは「湿度コントロール」でした！ 対策は１つではなく３つを組みあわせると劇的に改善しました！ 実際に試してみて効 […]
